”食べるものは
きちんと選ぶ”
そんな生活をお手伝いします
健康に長生きするために
栄養学を学んでみませんか？
食べ物と身体の関係について学ぶ
食べることがどのように身体に影響しているのか
食べることの仕組みから身体に必要な栄養素まで
幅広く学びます
食べ物それぞれの栄養学を学ぶ
お米・小麦など主食をはじめ 野菜果物など
食べ物ごとの栄養が学べます
栄養をアップする調理方法などもお伝えします